Nageur 2 Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche 18h15 De 18h15 à 19h00 10h30 De 10h30 à 11h15 11h30 De 11h30 à 12h15

Session Printemps 2024(Natation) Du 2 Avril 2024 au 10 Juin 2024 DESCRIPTION Ces débutants aux habiletés plus avancées sauteront en eau plus profonde et ils apprendront à ne pas craindre de tomber dans l'eau sur le côté en portant un VFI. Ils pourront nager sur place sans aide flottante, apprendre le coup de pied rotatif simultané, ainsi que nager 10 m sur le ventre et sur le dos. Ils auront aussi une introduction à l'entraînement par intervalles pour les battements de jambes alternatif (4 x 5 m). Coût 85$ pour 10 cours de 60 minutes Les cours débutent la semaine du 2 avril pour 10 semaines