Nageur 6 Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche 19h30 De 19h30 à 20h30 19h15 De 19h15 à 20h15 11h00 De 11h00 à 12h00

Session Printemps 2023(Natation) Du 11 Avril 2023 au 19 Juin 2023 DESCRIPTION Ces nageurs avancés relèveront le défi que présentent les habiletés aquatiques sophistiquées, comme les sauts d’arrêt, les sauts compacts, ainsi que les coups de pieds de sauvetage, comme le coup de pied rotatif alternatif et le coup de pied en ciseaux. Ils développeront force et puissance avec des sprints de brasse tête levée sur plus de 25 m. Ils nageront facilement des longueurs au crawl, au dos crawlé et à la brasse. Ils pourront effectuer des exercices d'entraînements sur 300 m. Coût 90$ pour 10 cours de 60 minutes Les cours débutent à partir du 11 avril pour 10 semaines