Initiez-vous dès maintenant aux avantages de cet entraînement de style crossfit aquatique. Vous pourrez tonifier vos muscles, sculter vos jambes et brûler des calories, tout en vous faisant masser par l'eau. L'entraînement en circuit permet de travailler le système cardio-vasculaire et l'endurance musculaire. L'elliptique, le vélo, le tapis, le core pro et les trampolines aquatiques feront partis du circuit.
C'est une valeur sûre!
Quoi de plus plaisant que de travailler sans sentir les sueurs! Le cours est spécialement adapté pour une clientèle de 50 ans et +.

LES HORAIRES SONT VARIABLES DE JOUR

Il y a trois groupes, lors de l'inscription vous devrez choisir le groupe qui convient le mieux à votre horaire. 

Voici l'horaire du groupe 3: 

Jeudi 19 mars 14h00

Jeudi 26 mars 10h30

Jeudi 2 avril 14h00

Mercredi 8 avril 14h00

Jeudi 16 avril 10h30

Jeudi 23 avril 9h45

Vendredi 1e mai 10h30

Jeudi 7 mai 10h45

Vendredi 15 mai 10h30

Jeudi 21 mai 9h00

Jeudi 28 mai 10h30

Jeudi 4 juin 10h30