Initiez-vous dès maintenant aux avantages de cet entraînement de style crossfit aquatique. Vous pourrez tonifier vos muscles, sculter vos jambes et brûler des calories, tout en vous faisant masser par l'eau. L'entraînement en circuit permet de travailler le système cardio-vasculaire et l'endurance musculaire. L'elliptique, le vélo, le tapis, le core pro et les trampolines aquatiques feront partis du circuit.
C'est une valeur sûre!
Quoi de plus plaisant que de travailler sans sentir les sueurs! Le cours est spécialement adapté pour une clientèle de 50 ans et +.

LES HORAIRES SONT VARIABLES DE JOUR

Il y a trois groupes, lors de l'inscription vous devrez choisir le groupe qui convient le mieux à votre horaire. 

Voici l'horaire du groupe 2: 

Mardi le 15 septembre 9h00 à 10h00

Mardi le 22 septembre 9h00 à 10h00

Mardi le 29 septembre 7h45 à 8h45

Mardi le 6 octobre 9h00 à 10h00

Mardi le 13 octobre 9h00 à 10h00

Mardi le 20 octobre 7h45 à 8h45

Mardi le 27 octobre 9h00 à 10h00

Mardi le 3 novembre 7h45 à 8h45

Mardi le 10 novembre 8h00 à 9h00

Mardi le 17 novembre 7h45 à 8h45

Mardi le 24 novembre 9h00 à 10h00

Mardi le 1e décembre 7h45 à 8h45