Initiez-vous dès maintenant aux avantages de cet entraînement de style crossfit aquatique. Vous pourrez tonifier vos muscles, sculter vos jambes et brûler des calories, tout en vous faisant masser par l'eau. L'entraînement en circuit permet de travailler le système cardio-vasculaire et l'endurance musculaire. L'elliptique, le vélo, le tapis, le core pro et les trampolines aquatiques feront partis du circuit.
C'est une valeur sûre!
Quoi de plus plaisant que de travailler sans sentir les sueurs! Le cours est spécialement adapté pour une clientèle de 50 ans et +.

LES HORAIRES SONT VARIABLES DE JOUR

Il y a trois groupes, lors de l'inscription vous devrez choisir le groupe qui convient le mieux à votre horaire. 

Voici l'horaire du Groupe 2: 

Mardi 17 mars 9h00

Mardi 24 mars 7h45

Mardi 31 mars 9h00

Mardi 7 avril 9h00

Mardi 14 avril 7h45

Mardi 21 avril 7h45

Mardi 28 avril 9h00

Mardi 5 mai 8h30

Lundi 11 mai 9h00

Mercredi 20 mai 12h30

Mardi 26 mai 9h00

Mardi 2 juin 10h30