Initiez-vous dès maintenant aux avantages de cet entraînement de style crossfit aquatique. Vous pourrez tonifier vos muscles, sculter vos jambes et brûler des calories, tout en vous faisant masser par l'eau. L'entraînement en circuit permet de travailler le cardio-vasculaire et l'endurance musculaire. L'elliptique, le vélo, le tapis, le core pro et les trempolines aquatiques feront partis du circuit. C'est une valeur sûre! Quoi de plus plaisant que de travailler sans sentir les sueurs! 

Les lundis de 16h30 à 17h30 et de 17h30 à 18h30 ( Pas de cours le 12 octobre, remis le 14 décembre) 

Les mercredis de 16h15 à 17h15

Les jeudis de 19h15 à 20h15