Exercices cardio-vasculaires et musculaires sous forme de cours d'aérobie dans l'eau. Les exercices sont adaptés pour les personnes âgées. Ce cours vous permettra d'améliorer votre souplesse, votre mobilité articulaire, votre endurance musculaire dans un milieu stimulant et dynamique. Le plaisir est au rendez-vous!
LES HORAIRES SONT VARIABLES DE JOUR
Il y a trois groupes, lors de l'inscription vous devrez choisir le groupe qui convient le mieux à votre horaire.
Vendredi 20 mars 11h00
Vendredi 27 mars 10h15
Vendredi 3 avril 10h00
Vendredi 10 avril 10h00
Vendredi 17 avril 9h00
Vendredi 24 avril 9h00
Vendredi 1e mai 9h00
Vendredi 8 mai 9h00
Vendredi 15 mai 9h00
Vendredi 22 mai 11h30
Vendredi 29 mai 9h00
Vendredi 5 juin 9h00
