Exercices cardio-vasculaires et musculaires sous forme de cours d'aérobie dans l'eau. Les exercices sont adaptés pour les personnes âgées. Ce cours vous permettra d'améliorer votre souplesse, votre mobilité articulaire, votre endurance musculaire dans un milieu stimulant et dynamique. Le plaisir est au rendez-vous! 

LES HORAIRES SONT VARIABLES DE JOUR

Il y a trois groupes, lors de l'inscription vous devrez choisir le groupe qui convient le mieux à votre horaire. 

Voici l'horaire du Groupe 2: 

Mercredi 18 mars 9h00

Mercredi 25 mars 11h00

Mercredi 1e avril 9h00

Mercredi 8 avril 9h00

Mercredi 15 avril 9h00

Mercredi 22 avril 9h00

Mercredi 29 avril 9h00

Mercredi 6 mai 11h00

Mercredi 13 mai 8h00

Jeudi 21 mai 8h00

Mardi 26 mai 10h15

Mercredi 3 juin 9h00