Exercices cardio-vasculaires et musculaires sous forme de cours d'aérobie dans l'eau. Les exercices sont adaptés pour les personnes âgées. Ce cours vous permettra d'améliorer votre souplesse, votre mobilité articulaire, votre endurance musculaire dans un milieu stimulant et dynamique. Le plaisir est au rendez-vous! 

LES HORAIRES SONT VARIABLES DE JOUR

Il y a trois groupes, lors de l'inscription vous devrez choisir le groupe qui convient le mieux à votre horaire. 

Voici l'horaire du Groupe 2: 

Mercredi le 16 septembre 9h00 à 10h00

Mercredi le 23 septembre 9h00 à 10h00

Mercredi le 30 septembre 9h00 à 10h00

Mercredi le 7 octobre 9h00 à 10h00

Mercredi le 14 octobre 8h00 à 9h00

Mercredi le 21 octobre 9h00 à 10h00

Mercredi le 28 octobre 9h00 à 10h00

Mercredi le 4 novembre 8h00 à 9h00

Mercredi le 11 novembre 9h00 à 10h00

Mercredi le 18 novembre 8h00 à 9h00

Mercredi le 25 novembre 9h00 à 10h00

Mercredi le 2 décembre 8h00 à 9h00