Cours cardio-vasculaire et musculaire pour tous, peu importe l'âge ou la condition physique. Avec du matériel tel que spaghetti, haltère mousse, planche, cerceaux, etc. ou encore avec seulement la résistance de l'eau nous faisons travailler tous les groupes musculaires et sollicitons le cœur. Le cours se donne en partie peu profonde 

Lundi de 10h30 à 11h30 ( sauf 29 juin remplacé par le mardi 30 juin) 

Jeudi de 9h00 à 10h00